![Znana influencerka otworzyła sklep w Poznaniu. Jakie produkty Andziaks można kupić w Posnanii? [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-mqKS-tJvt-xEQw_andziaks-otworzyla-sklep-w-galerii-posnania-300x250.jpg)
Do zachowania umiaru w jedzeniu i piciu podczas Świąt Wielkanocnych - zachęcają specjaliści! Jak mówi nam doktor doktor Eryk Matuszkiewicz ze Szpitala im. Franciszka Raszei w Poznaniu przejeść się jest bardzo łatwo:
- Zachowajmy proporcje, zachowajmy umiar. Niech świętowanie nie ogranicza się tylko do jedzenia, ale żeby to był czas spotkań i podtrzymywania więzi, bo tego tak naprawdę potrzebujemy, a nie jajka i kiełbasy - mówi.
Jeżeli jednak zjemy za dużo - boli nas brzuch, mamy wzdęcia czy zgagę - dobrze jest zastosować dietę:
- Na pewno warto dużo pić, ale płynów obojętnych. Herbaty chociażby czy wody, unikajmy soków owocowych, uzupełniajmy elektrolity - dodaje.
W razie potrzeby możemy też skontaktować się z lekarzem.
