Na czym polega seans saunowy?
Według wielu badań, korzystanie co jakiś czas z sauny ma dla naszego organizmu zbawienny wpływ. Dobrze wpływa na nasze krążenie, ogółem cały układ krwionośny i na samopoczucie. Na czym polega seans parowy? Tak opisują go saunamistrzowie z Term Maltańskich na stronie internetowej: - Seans parowy to wyjątkowy, kilkunastominutowy rytuał przeprowadzany w saunie suchej przez wyszkoloną do tego osobę – saunamistrza. Zaprasza on (lub ona) gości do lekko wychłodzonej sauny, po czym przedstawia im klimat, natężenie i właściwości seansu. Seans może pobudzać lub wyciszać, w zależności od dobranych aromatów, muzyki i intensywności ruchów ręcznikiem lub wachlarzem. Po wstępie saunamistrz przystępuje do właściwej ceremonii: polewa piec wodą, kładzie na nim lodową kulę nasączoną olejkami z opisywanymi wcześniej zapachami. Za pomocą specjalnej chochli rozbija kulę, po czym przystępuje do rozprowadzania ciepła i aromatów znad pieca w kierunku uczestników seansu. Najczęściej, podczas seansu, używa się trzech, rozbijanych po kolei, lodowych kul, czasem jednak seanse mają charakter dymny, wówczas po saunie rozprowadzany jest aromat różnorodnych kadzideł. Po seansie, uczestnicy powinni się schłodzić, nawodnić i odpocząć, by organizm mógł się odpowiednio zregenerować.
"Na dwoje sauna wróżyła" - Festiwal Sztuki Saunowej na Termach Maltańskich
Już w piątek, 29 listopada w godzinach 17:00 - 23:30 odbędzie się kolejny Festiwal Sztuki Saunowej na Termach Maltańskich w Poznaniu. Wieczory saunowe, Festiwale Sztuki Saunowej i Bitwy Saunowe to cykliczne wydarzenia odbywające się w strefie. Hasło przewodnie tej edycji nawiązuje do tradycji andrzejkowych i brzmi: "Na dwoje sauna wróżyła". Program przewiduje łącznie aż 21 seansów parowych (po 6 na grupę). O tym, w jakiej saunie znajdą się uczestnicy, będzie decydowała wylosowana andrzejkowa wróżba. Na finał wydarzenia zaplanowano seans "W tataraku" Mistrza Polski w seansach herbal saunamistrza Rafała Ziąbki. Wcześniej zobaczyć będzie można dwa seanse w wykonaniu Jacka Ciesielskiego, tegorocznego Mistrza Polski Saunamistrzów Aufguss Theater. Przychodząc do Świata Saun Term Maltańskich na seanse parowe, będące elementem codziennego harmonogramu można wziąć udział w ceremoniach prowadzonych przez Mistrzynię Polski 2024 w seansach typu Freestyle Karolinę Grzelak, i Alyonę Rumiantsevą, która również w tym roku zdobyła mistrzostwo w kategorii Aufguss Theater team z Jackiem Ciesielskim.
Program wydarzenia
Na stronach Term Maltańskich dostępny jest program wydarzenia. Oto on:
-
17:00 Otwarcie strefy
-
17:05 Rozpoczęcie festiwalu i powitanie gości
-
17:30 grupa 1inhalacja w Ziołowej / piekło w Evenciegrupa 2bania w KELO / medytacja w Panoramiegrupa 3„Księżyc łowcy” w Tureckiej/ ”Atlantyda” w Kwiatowej
-
18:30 Aufguss Theater w Panoramie
-
19:30 grupa 1„Księżyc łowcy” w Tureckiej/ ”Atlantyda” w Kwiatowejgrupa 2Inhalacja w Ziołowej / piekło w Evenciegrupa 3bania w Kelo / medytacja w Panoramie
-
19:45 - 20:45 Przerwa na posiłek
-
21:00 grupa 1bania w Kelo / medytacja w Panoramiegrupa 2„Księżyc łowcy” w Tureckiej / ”Atlantyda” w Kwiatowejgrupa 3Inhalacja w Ziołowej / piekło w Evencie
-
22:00 Team Aufguss w Panoramie
-
23:00 Herbal Aufguss - mistrzowski seans Rafała Ziąbki w Panoramie
-
23:30 Zakończenie festiwalu
