Poznań zdj. uniwersalne

i

Autor: Unsplash

Darmowe zajęcia jogi w Poznaniu. Dla Polaków i Ukraińców!

2022-06-03 13:33

Przyjechała do Poznania z Ukrainy, żeby uciec przed wojną. Teraz zaprasza na darmowe zajęcia jogi. To sposób, żeby się zintegrować oraz uspokoić.

Darmowe zajęcia jogi dla Polaków i Ukraińców. Wspólne ćwiczenia na macie mają nie tylko być okazją do integracji, ale także sposobem na opanowanie wojennej traumy.

TAK WYGLĄDA LUKSUSOWE ŻYCIE EKIPY FRIZA | ESKA XD - Radio Eska #50

- Cały ten stres, który odczuwamy z powodu opuszczenia domu, z powodu wojny w ogóle. Wszystkie te napięcia zbierają się w naszym ciele. Wszystkie te napięcia i stres, jaki w sobie mamy, joga uwalnia. Próbujemy wyrównać psychicznie i emocjonalnie cały ten stan.

Jak dobrze znasz najpopularniejsze tureckie seriale? Quiz dla prawdziwych fanów!

Pytanie 1 z 8
Jaki był największy sekret Melek z serialu "Elif"?
Tureckie seriale - QUIZ

Mówi Tetiana Hryhorieva. Do Poznania przyjechała z Czernihowa i zaczęła tu organizować darmową praktykę. Zaprasza nie tylko rodaków, ale także Polaków, którzy pomogli sąsiadom zza wschodniej granicy w potrzebie.

Zajęcia odbywają się w domu kultury Słońce na osiedlu Przyjaźni. We wtorki o 19, środy o 18 i w czwartki o 10. Trwają około 1,5 godziny.

Chętni niech zabiorą matę i wodę. Jeśli pogoda pozwoli, praktyka będzie się odbywać na świeżym powietrzu.