![Cmentarne smakołyki na Wszystkich Świętych. Co kupimy na straganach na Miłostowie? [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-gDiU-sKTX-KMwD_stragany-i-stoiska-na-milostowie-300x250.jpg)
![Tłumy Poznaniaków na cmentarzach. Tak wygląda Wszystkich Świętych na Miłostowie [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-L39X-tpU2-S7Ze_tlumy-na-cmentarzu-na-milostowie-300x250.jpg)
![Aleja Zasłużonych na Miłostowie. To tutaj spoczywają znani poznaniacy [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-dQWh-yYQG-dtJt_aleja-zasluzonych-na-milostowie-300x250.jpg)
![Byli związani z Poznaniem i Wielkopolską. Odeszli w 2024 roku. [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-ffru-8pGa-y2kX_oni-odeszli-w-2024-roku-byli-zwiazani-z-poznaniem-i-wielkopolska-300x250.jpg)
Potrawy wigilijne na naszych stołach
Pierogi, ryba, zupa, ciasto. Różne przyrządzania, różne potrawy widnieją na naszych stołach wigilijnych. Jedni wolą barszcz, inni grzybową. Jedni wolą kutię, inni makowca. Jedni wolą karpia, inni śledzie. Każdy ma swój gust. Już pytaliśmy o to, jakie szczegółowo potrawy pojawiają się podczas wieczerzy.
Ile kalorii powinniśmy spożywać dziennie?
Dziennie powinniśmy zjadać od 1600 do 2000 tysięcy kalorii, jeśli nie podejmujemy aktywności fizycznej. Przy lekkiej aktywności ta wartość rośnie od 1800 do 2400 kalorii. Jednak nie powinniśmy ich zjadać podczas jednego, typowo wigilijnego posiłku, zwłaszcza wieczorem.
Ile kalorii mają wigilijne potrawy?
Choć smaczne, to nie zawsze zdrowe w nadmiarze, szczególnie w porze, w której zasiadamy do wieczerzy wigilijnej. Wiecie ile kalorii ma barszcz, kutia, czy pierogi z kapustą i grzybami? Sprawdźcie się w naszym kulinarno-dietetycznym quizie!
![Wszystkich Świętych 2024 na Powązkach. 50. kwesta na ratowanie zabytkowych nagrobków [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-u9oa-VMrK-turL_wszystkich-swietych-2024-powazki-kwesta-300x250.jpg)
![Kwesta na rzecz ratowania zabytkowych nagrobków. Anna Dymna, bracia kurkowi i znani krakowianie na cmentarzu Rakowickim [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-ZwXh-jRgS-DWky_kwesta-na-cmentarzu-rakowickim-w-krakowie-300x250.jpg)
![Krakowska tradycja czy festiwal tandety? Trupi miodek, oscypki i zabawki na stoiskach przy cmentarzu Rakowickim [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-gRYe-3Vpm-S5q1_cmentarz-rakowicki-w-krakowie-300x250.jpg)
![Tłumy na cmentarzu Rakowickim w Krakowie na Wszystkich Świętych 2024 [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-goWQ-DrK9-Sbwy_tlumy-na-cmentarzu-rakowickim-na-wszystkich-swietych-2024-300x250.jpg)
![Ich pożegnaliśmy w 2024 roku. Znamienite osobistości, które były związane z Krakowem [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-Pv5J-fxJy-wpM4_pietka-mieszko-akpa-kurnikowski-akpa-300x250.jpg)
