Jak korzystać z przerwy w pracy? Kto, kiedy i jak może z niej korzystać?

Komu przysługują przerwy w pracy?

Odpowiedź jest bardzo prosta. Każdemu. W zależności od wymiaru godzin pracy, jedni mają ją krótszą, inni dłuższą. Zgodnie z prawem pracy długość przerwy wynosi:

• co najmniej 15 minut, jeśli pracownik pracuje minimum 6 godzin dziennie
• dodatkowo co najmniej 15 minut, jeśli pracuje minimum 9 godzin dziennie
• następne co najmniej 15 minut, jeśli wymiar pracy, to minimum 16 godzin.

Dodatkowo pracodawca może wprowadzić przerwę wynoszącą do 60 minut na spożycie posiłku, lub załatwienie spraw prywatnych.

Co ważne. Każda przerwa wliczana jest do czasu pracy.

Inne wymiary przerw w pracy: dla niepełnosprawnych, matek karmiących i niepełnoletnich

Dodatkowa przerwa w pracy przysługuje wybranym grupom. I tak: dla niepełnosprawnych przewidziana jest dodatkowa, 15-minutowa przerwa w pracy na regenerację i odpoczynek. Dla matek karmiących są przewidziane dwie przerwy na karmienie jednego dziecka w wymiarze do 30 minut. Jeśli matka karmi więcej, niż jedno dziecko, wtedy ta przerwa wydłuża się do 2 razy po 45 minut. Młodociani mogą liczyć na przerwę trwającą minimum 30 minut, już od 4,5 godziny pracy.

Pracujesz przy monitorze? Należy Ci się przerwa!

Zgodnie z prawem, jeśli pracujesz ponad połowę swojej zmiany przed monitorem komputera lub laptopa, przysługuje Ci dodatkowa przerwa, wynosząca minimum 5 minut po każdej godzinie spędzonej przed ekranem. Taka przerwa w pracy może nie być udzielana, jeśli pracodawca zapewni inne zadania, niewymagające używania ekranów.

Zobacz, jak sobie dorobić w weekendy!