Pójdą boso przez poznańską Cytadelę. Chcą pokazać tego zalety!

Pójdą boso przez Cytadelę. Dlaczego?

Już w piątek, 2 sierpnia o 18:30 pod Dzwonem Pokoju na poznańskiej Cytadeli spotkają się po raz pierwszy fani chodzenia na bosaka. I to w budynku, w czyimś domu, a na dworze. Organizatorzy chcą w ten sposób promować ten styl chodzenia, jako zdrowy i odpowiedni dla człowieka.

Zalety chodzenia boso według organizatorów wydarzenia

Dlaczego warto chodzić boso? Z odpowiedzią przychodzą organizatorzy spaceru - Chodzenie boso ma wiele korzyści dla zdrowia: wzmacniamy mięśnie, więzadła i stawy, hartuje organizm, zapewnia stopom ulgę i odpoczynek, doskonały relaks dla stóp i całego organizmu. Na stopach jest zlokalizowanych wiele punktów akupunkturowych, które są połączone bezpośrednio ze wszystkimi organami ciała. Gdy chodzimy boso po naturalnym podłożu, pobudzamy je do intensywnej pracy, a to przekłada się na lepsze funkcjonowanie organizmu i ułatwia usuwanie z niego blokad energetycznych, które wcześniej powstały w wyniku przemęczenia i chorób - przekonują organizatorzy.

Chodzenie boso jest naturalne!

Na bosaka chodzili nasi pierwsi przodkowie. Niezależnie, czy żyli w ciepłym, czy zimnym klimacie, choć to właśnie ci drudzy zapoczątkowali chodzenie w obuwiu. Jednak to chodzenie na bosaka jest tym naturalnym sposobem poruszania się. Kto wie, może w przyszłości znów będziemy się tak poruszać, a chodniki będą przystosowane do takiego sposobu chodzenia?